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社交恐惧心理学

社交恐惧心理学

作  者:孙科炎

类  别:重生穿越

状  态:连载中

动  作:加入书架章节目录开始阅读

最后更新:2015-04-30 10:47:48

最新章节:第十一节 淬火效应万事万物皆需适可而止

随着社会的发展,人与人交往的机会大大增加,拥有良好的人际关系,不仅可以提高个人幸福感,而且还是个人获得成功的重要因素。但有些人因为各种各样的原因,不善于与人交往,处理不好人际关系。而社交问题归根结底是人与人之间关系的问题,掌握了人心理变化的一些规律,就很容易找到社交的突破口,增强自己的社交能力。

《社交恐惧心理学》第十一节 淬火效应万事万物皆需适可而止

种“冷处理”就是心理学上的“淬火效应”。它告诉我们一个人际交往过程中的基本道理:万事万物需适可而止。 冷处理原是一个物理学术语,是指模具加工工艺的一道工序,叫“淬火”,就是把烧红的模具放入冷水中处理,其目的是让模具变硬、耐用。而现在的冷处理常被引申为一种人际交往的艺术。当你在与他人发生矛盾时,适当留点时间进行暂时的“冷却”要远远胜过猛追猛打。 冷处理是我们解决各种问题时一个最有效的心理技巧。在人际交流中,争吵总会有的,但争吵并不是不可避免的。仔细观察就会发现,激烈的争吵往往出现在两个极不冷静的人之间,而如果其中至少一方能够采取冷静的方法,激烈争吵的结果就不会出现。 有一对邻居,一个家住三楼,一个家住四楼,他们同在这一座楼里住了很多年,彼此也都认识,虽...

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